January 26, 2019

Det er i hvertfald nemt! Men hvor godt er det lige for dig? Når du erstatter din kost med flydende kost, for at tage drikkevarianterne først, sætter du din forbrændingsmotor ned. Det er derfor flydende kost er godt når vi er syge. Det kræver ikke så meget for kroppen,...

January 19, 2019

Det gjorde jeg...25 kg. Altså jeg levede ikke af pandekager, men det var morgenmad og mellemmåltider mindst 1 gang om ugen. Og sådan har det været de sidste 7 år. Dengang og i versionen i dag, er der brugt æblemos som fyld. Sukker og købesyltetøj havde helt sikkert ikk...

December 9, 2018

Elsker planlægning for uden ville mine drømme og mål aldrig blive virkelighed.

Det jeg har lært gennem tiden er, at
den bedste og hurtigste vej til at nå dine drømme og mål - store som små - er ikke at vente til et særligt tidspunt. Det er at starte uanset omstændighed...

May 6, 2018

Nogen morgener... Det er helt afhængig af hvad jeg lige har lyst og tid til 🌸 En af de ting der er årsag til jeg holder min vægt nu i forhold til dengang den svingede op og ned er nye vaner og nye rutiner. At jeg har fundet sunde go-to vaner som bare kører på rygraden...

April 28, 2018

Det smager super skønt, er fantastisk for kroppen & kan simpelthen bruges til SÅ mange ting. What’s not to like?? 😃 Nå ja...prisen. Sådan en liter koster fra 22-28 kr. Så derfor vil jeg lige dele dette fif. Hjemmelavet mandelmælk. Og det er SÅ nemt at lave selv og så...

April 28, 2018

Læs her hvad der skal til for at få slanke lår og flad mave.

April 2, 2018

Hvis jeg vidste hvad jeg ved i dag, havde jeg godt nok sparet mig selv for mange mislykkede forsøg. Jeg nyder virkelig der hvor jeg er kommet til i dag. Jeg kommer også fra almindelig dansk kost med kød, sovs og kartofler. Men så blev sovs ligesom et no-go og tilbage v...

April 1, 2018

🇺🇸🇬🇧For recipe in english look down below 

Super mættende og sund suppe 😋 Rigtig god til at detoxe kroppen 👌🏼 Et godt go-to måltid, hvis du har fået for meget usundt. Det er rigtig godt til at fjerne sukkertrang, hvis du lige har “hængt for meget i skabene” 🤗

Ing...

March 9, 2018

De her pandekager er fyldt med fibre og kan holde dig mæt længe. Smager super skønt og er en fantastisk start på en weekend. 

1 æg

1 dl havregryn

1 dl fuldkornsmel eller glutenfrit mel

1 tsk bagepulver

1 tsk vanillepulver

1 tst kanel eller kardemomme

Evt. 1 tsk revet citronsk...

October 3, 2017

Varigt vægttab på den dejlige måde

Please reload

Om heidi

Se hvad andre siger>

Intet produkt

Tidligere opslag:

April 28, 2018

Please reload