

2 ting du kan gøre, når motivationen mangler
2 ting du kan gøre når motivationen mangler


Kage med god samvittighed 😋
Denne her gulerodskage er simpelthen så lækker og det gode er, at man bliver mæt super hurtigt og slipper for at spise for meget. Den er...


Hjemmelavet müsli
Hvis du gerne vil have fornøjelsen af super lækker og sund müsli men ikke vil bruge mere end 15 min på at vente på det, så kan jeg...


Er måltidserstatning en god måde at tabe sig på?
Det er i hvertfald nemt! Men hvor godt er det lige for dig? Når du erstatter din kost med flydende kost, for at tage drikkevarianterne...


Kan man tabe sig på pandekager?
Det gjorde jeg...25 kg. Altså jeg levede ikke af pandekager, men det var morgenmad og mellemmåltider mindst 1 gang om ugen. Og sådan har...

Hvad jeg spiser om morgenen
Nogen morgener... Det er helt afhængig af hvad jeg lige har lyst og tid til 🌸 En af de ting der er årsag til jeg holder min vægt nu i...


Lækker Mandelmælk
Det smager super skønt, er fantastisk for kroppen & kan simpelthen bruges til SÅ mange ting. What’s not to like?? 😃 Nå ja...prisen....


Hvordan du kommer af med ridebukselår og mavedeller
Sådan opnår du slanke lår og flad mave


Er livsstilsændring vejen frem for vægttab?
Hvis jeg vidste hvad jeg ved i dag, havde jeg godt nok sparet mig selv for mange mislykkede forsøg. Jeg nyder virkelig der hvor jeg er...

Detox: Butternut squash soup/butternut squash suppe
🇺🇸🇬🇧For recipe in english look down below Super mættende og sund suppe 😋 Rigtig god til at detoxe kroppen 👌🏼 Et godt go-to...