0

NÅR DU VIL HAVE SUCCES MED DIT VÆGTTAB

By Heidi Larsen

  • HOME

  • SLANK PÅ 21 DAGE

  • FOREDRAG

  • SOCIALE MEDIER

  • BLOG

  • OM

  • mere...

    Use tab to navigate through the menu items.

    Torsdag

    Kokosyoghurt med banan
    Kokosyoghurt med banan
    Kylliongespyd m. grønt
    Kylliongespyd m. grønt
    Avokado æggesandwich
    Avokado æggesandwich

    Rist en skive grovbrød. Alternativt kan du anvende groft rugbrød. Steg et æg på panden i lidt kokos jomfruolie eller rapsolie. Kokosolien giver lidt sødme til måltidet, med mindre du har en smagsneutral udgave. Det fås nemlig både med og uden kokossmag. Smør 1/2 avokado på brødet (er den lidt hård, så kan du putte den på brødet i skiver), når det er ristet. Pyt med spejlægget, salt & peber og evt. lidt chilliflager.

    Salatwraps
    Salatwraps
    Grillede rejer m. grønt
    Grillede rejer m. grønt
    Lækkerbisken
    Lækkerbisken

    Smør 1 tsk mandelsmør ud på toppen af en banan. Hak 5 pistacienødder og pynt med dem.

    Copyright © 2022 Livs- & Sundhedscoach Heidi Larsen. CVR-/SE-nr.36645016